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名詞解釋

第二次呼吸

答案： “極點(diǎn)”出現(xiàn)后，如果依靠意志力和調(diào)整運(yùn)功節(jié)奏繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一些不良的生理反應(yīng)便會(huì)逐漸減輕或消失，此時(shí)呼吸變得均勻自如，動(dòng)...

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答案：機(jī)體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時(shí)克服或?qū)棺枇Φ哪芰ΨQ為肌肉力量。

乳酸閾

答案：在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)功強(qiáng)度較小時(shí)，血乳酸濃度與安靜值接近，隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加，乳酸濃度逐漸增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過某一負(fù)荷時(shí)乳...