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填空題

冬季運(yùn)動(dòng)最好采用（）的方式或（）的方式

答案：鼻吸口呼；口鼻同時(shí)呼吸

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健康型常用（）、（）和（）等進(jìn)行有計(jì)劃的鍛煉

答案：循環(huán)鍛煉法；重復(fù)鍛煉法；間歇鍛煉法

利用自然力鍛煉身體的方法（）、（）和（）。

答案：日光??；空氣??；冷水浴

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