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單項選擇題

從動作和能量代謝的角度來看，力量素質是以動作為載體，注重動作的靈活性、穩(wěn)定性和功能化，以磷酸原供能為主的（）的能力。

A.高做功強度，中做功時間
B.低做功強度，長做功時間
C.高做功強度，短做功時間
D.中做功強度，中做功時間

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身體軀干波浪包括前波浪、后波浪，但不包括側波浪。

答案：錯誤

單項選擇題

形體訓練中的節(jié)奏通常是（）拍。

A.4
B.6
C.7
D.8

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