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單項(xiàng)選擇題

普拉提用來加強(qiáng)肌肉力量、提高身體（）和協(xié)調(diào)能力、改善姿態(tài)以及促進(jìn)整體健康的鍛煉體系。

A、柔韌性
B、免疫力
C、本體感覺
D、平衡性

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