表現在運動員能夠最大限度地發(fā)揮動作的功能和人體潛在的運動能力,以最小的消耗達到戰(zhàn)勝對手、保護自己、取得最佳成績的目的。
雙方在格斗時,為合理有效地擊中、摔倒對方而充分發(fā)揮身體能力的動作方法。