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名詞解釋

呼吸差

答案：最大吸氣與最大呼氣時(shí)的胸圍之差。

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瘦體重

答案：是指去脂體重加身體基本脂肪。

【簡答題】運(yùn)動(dòng)前按摩作用？

答案：通過按摩使運(yùn)動(dòng)員以良好的狀態(tài)投入運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或比賽。因?yàn)榘茨梢栽鰪?qiáng)肌肉力量和彈性，增進(jìn)關(guān)節(jié)的靈活性和韌帶的柔韌性，通過適宜...

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