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問答題

【簡答題】簡述耐久跑的作用.

答案：

①發(fā)展耐力素質(zhì)，提高心肺功能.②促進身體形態(tài)正常發(fā)育.③培養(yǎng)克服困難，頑強拼搏的進取精神.

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【簡答題】青少年時期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時期，簡述提高快速跑能力的練習方法.

答案：

各種起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

【簡答題】體育課程的性質(zhì)是什么？

答案：是一門以身體練習為主要手段，以增強健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人...

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