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單項(xiàng)選擇題

健美運(yùn)動員訓(xùn)練，每一次訓(xùn)練課，他的力量通常是由小漸大，逐步達(dá)到頂峰。根椐這一特點(diǎn)，安排訓(xùn)練增加負(fù)荷的方法稱之為（）。

A.重輕結(jié)合
B.漸增超負(fù)荷
C.金字塔法
D.強(qiáng)迫助力

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