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單項選擇題

20世紀中期，1946年健美運動逐步走向完善，加拿大人本•威德和他的兄弟喬•威德制定了健美比賽國際規(guī)則，成立了（）組織。

A.國際健美協(xié)會
B.國際健美聯(lián)合會
C.國際健美理事會
D.奧林匹亞健美協(xié)會

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單項選擇題

19世紀末葉，由（）人尤金•山道，奠定了現(xiàn)代健美運動的基石。后人一致公認他為現(xiàn)代健美運動的創(chuàng)始人。

A.英國
B.加拿大
C.希臘
D.德國

單項選擇題

在肌肉訓練過程中，堅持下列選項中哪一項，才能做到超負荷。（）

A.極限重量
B.極限次數(shù)
C.加速發(fā)力
D.體力力竭

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