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單項(xiàng)選擇題

發(fā)達(dá)腹肌，體育課上我們不常用下列下列選項(xiàng)中哪一項(xiàng)練習(xí)動(dòng)作（）

A.仰臥起坐
B.元寶收腹
C.負(fù)重舉腿
D.俯身兩頭起

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單項(xiàng)選擇題

發(fā)達(dá)胸大肌，體育課上我們不常用下列選項(xiàng)中哪一項(xiàng)練習(xí)動(dòng)作（）

A.平臥推
B.大飛鳥夾胸
C.俯臥撐
D.俯身飛鳥

單項(xiàng)選擇題

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練組數(shù)的多少取決于（）

A.不同體質(zhì)、訓(xùn)練水平
B.肌肉纖維類型
C.動(dòng)作特點(diǎn)
D.不同個(gè)體