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單項選擇題

有氧運(yùn)動會消耗體內(nèi)的多余脂肪，應(yīng)該保持在什么運(yùn)動強(qiáng)度的條件下（）

A.低等
B.中等
C.超負(fù)荷
D.高強(qiáng)度

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單項選擇題

假如你現(xiàn)在正在為減肥而發(fā)愁，參加有氧減肥操的鍛煉時間每天是（）

A.40分鐘
B.90分鐘
C.100
D.120分鐘

單項選擇題

假如你是一位初練者，你最好參加（）。

A.輕器械健美操
B.一般性健美操
C.競技健美操
D.啦啦操

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