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單項(xiàng)選擇題

人們通過獲得信息、行動(dòng)規(guī)劃、自我調(diào)控及獲取社會(huì)支持的方法來提高自己的應(yīng)對(duì)能力，這屬于()

A．情緒集中性應(yīng)對(duì)
B．改變認(rèn)知評(píng)價(jià)
C．問題集中性應(yīng)對(duì)
D．日常生活困擾
E．社會(huì)性應(yīng)激源

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