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問答題
【簡答題】簡述體能訓練的基本要求。
答案：
（一）合理地安排一般體能訓練和專項體能訓練。
（二）體能訓練應與技術、戰(zhàn)術、心理和智能訓練有機結合。
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問答題
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答案：
1.整個訓練和比賽工作是一個系統(tǒng)工程
一名優(yōu)秀運動員的成長需要經(jīng)過多年的艱苦訓練，加之訓練與比賽會受到諸多的訓...
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