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填空題

訓練手段的動作過程包含動作（）、（）和（）三個階段。

答案：開始；進行；結(jié)束

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訓練手段的動力特征包括力的（）、（）和（）三種要素。

答案：支點；力的大?。涣Φ姆较?/span>

運動訓練方法依訓練負荷與間歇的關系分類，可分為（）、（）、（）等。

答案：持續(xù)訓練法；重復訓練法；間歇訓練法

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