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問答題
【簡答題】跑的周期是如何劃分的？一個周期中包括哪幾個階段？
答案：
跑的一個周期就是一個復(fù)步。在一個動作周期中包括兩次單腿支撐和兩次騰空。單腿支撐階段又可劃分為前支撐階段（即著地緩沖階段）...
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問答題
【簡答題】何為運動技術(shù)的經(jīng)濟性和實效性？兩者有何聯(lián)系？
答案：
運動技術(shù)的實效性是指完成動作時，能發(fā)揮人體最大運動能力，從而產(chǎn)生最大作用并獲得最佳的運動效果。
運動技術(shù)的經(jīng)濟...
運動技術(shù)的經(jīng)濟...
問答題
【簡答題】開展田徑運動有何意義？
答案：
經(jīng)常系統(tǒng)科學(xué)地參加田徑運動，能促進人體的新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的機能，提高人體健康水平與工作能力。<...
