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單項(xiàng)選擇題

瑜伽休息術(shù)中放松姿勢(shì)有哪些？（）

A、仰臥式
B、俯臥式
C、嬰兒式
D、ABC都是

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單項(xiàng)選擇題

瑜伽姿勢(shì)練習(xí)可以加強(qiáng)哪些方面？（）

A、柔韌性
B、平衡能力
C、力量
D、ABC都是

單項(xiàng)選擇題

瑜伽冥想的目的？（）

A、實(shí)現(xiàn)內(nèi)心平靜
B、克服不良情緒
C、減輕壓力
D、ABC都是

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