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單項選擇題

有氧健美操基本步伐根據(jù)沖擊力分為幾類（）？

A、3類
B、4類
C、5類

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單項選擇題

一個年齡為20歲的練習者，她的有氧運動的最佳強度為（）

A、110-120次/分
B、108-148次/分
C、120-160次/分

單項選擇題

健美操基本技術主要有（）

A、落地技術、彈動技術、半蹲技術、身體控制技術
B、落地技術、跑跳技術、半蹲技術、身體控制技術
C、落地技術、彈動技術、柔韌技術、身體控制技術

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