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問答題

【簡答題】奧林匹克運動的宗旨、格言和精神包括哪些內(nèi)容？

答案：

宗旨：沒有任何歧視
格言：更快、更高、更強
精神：理解、友誼、和平、競爭

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【簡答題】怎樣預防運動損傷？

答案：

（1）加強安全意識
（2）認真做好準備活動
（3）合理安排運動量
（4）加強保護與幫助
（5）選擇運動環(huán)境和運動服裝

【簡答題】為什么鍛煉前要做準備活動？

答案：

（1）心理準備
（2）身體準備
（3）預防運動損傷

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