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判斷題

多吃富含維生素C的綠色蔬菜和水果有利于植物性食品中鐵的吸收。

答案：正確

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維生素主要存在于蔬菜、水果、豆類、粗糧和動物肝臟中。

答案：正確

維生素有20多種，其中主要有家B族維生素及維生素A、B、C、D、E等。

答案：正確

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