A.絕對力量 B.最小力量 C.速度力量 D.爆發(fā)力量
A.身高 B.胸圍 C.肌肉力 D.體重
A.大重量的極限力量練習 B.中小重量的快速練習 C.長距離的跳躍練習 D.小重量多重復次數的練習