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問答題

【簡答題】簡述選擇身體練習方法要考慮哪些因素？

答案：選擇身體練習方法要考慮的因素有：
（1）要考慮練習者參加體育鍛煉的目的；
（2）要考慮所選擇健身項目...

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【簡答題】簡述身體練習的特點有哪些？

答案：身體練習的特點有：
（1）任何練習方法都含有一定的練習數(shù)量與強度，相應對練習者機體要產(chǎn)生必要的刺激與負荷，這是...

【簡答題】簡述何謂身體練習方法

答案：身體練習方法是指在大眾健身活動即體育鍛煉中的鍛煉方法它是在人們身體鍛煉過程中為了增進身心健康休閑娛樂而專門進行某項健身活...

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