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判斷題

模擬訓(xùn)練主要針對(duì)比賽中即將出現(xiàn)的情況和問(wèn)題進(jìn)行模擬與演練，特別是對(duì)那些可能使運(yùn)動(dòng)參與者心理、生理產(chǎn)生不良影響的刺激進(jìn)行模擬，以增強(qiáng)排除干擾、適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的能力。因此，模擬訓(xùn)練是一種適應(yīng)性訓(xùn)練或脫敏訓(xùn)練。

答案：正確

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心理技能訓(xùn)練就是系統(tǒng)化、持續(xù)化的心智或心理技能的練習(xí)。心理技能訓(xùn)練追求的是遷移效果。

答案：正確

當(dāng)運(yùn)動(dòng)員過(guò)度訓(xùn)練時(shí)，他們的心境狀態(tài)就會(huì)出現(xiàn)一種反冰山剖面圖形。因此，人們就利用POMS量表監(jiān)測(cè)作為運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)測(cè)的指標(biāo)，以防止過(guò)度訓(xùn)練。

答案：正確

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