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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】快樂(lè)工作的方法？

答案： 1、積極的心態(tài)
2、賦予工作意義
3、滿腔熱情，投入當(dāng)下的工作
4、科學(xué)的時(shí)間管理

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】積極情緒如何培養(yǎng)？

答案： 1、放聲大笑
2、助人為樂(lè)吧
3、積極對(duì)待生活，培養(yǎng)樂(lè)觀態(tài)度
4、保持希望
5、向情緒樂(lè)觀的人學(xué)習(xí)
6、積極參加集體活動(dòng)

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】情緒管理的方法？

答案：

1、注意力轉(zhuǎn)移法
2、適度宣泄
3、自我安慰自我暗示冷靜三思
4、改變思維調(diào)整心態(tài)