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長跑是以有氧代謝素質(zhì)為基礎(chǔ),以有氧代謝供能為特點(diǎn)的運(yùn)動,要求有較高的心肺功能及全身的抗疲勞能力,雖強(qiáng)度較小但時(shí)間較長,體力消耗較大。
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短跑是以力量素質(zhì)為基礎(chǔ)、無氧代謝供能為特點(diǎn)的運(yùn)動,肌肉工作時(shí)間短,強(qiáng)度大,要求有較好的爆發(fā)力。
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閉合性損傷是指遭受創(chuàng)傷后皮膚、粘膜的完整性未受到破壞,不與外界相通,但有組織或器官的損害。如扭傷、擠壓傷等。
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