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判斷題

過度訓練的早期癥狀以心血管系統(tǒng)功能障礙為主。

答案：正確

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運動停止后，心率即開始恢復，運動量愈大，恢復所需的時間就愈長。一般小運動量后5—10min即可恢復到運動前的心率水平。

答案：錯誤

運動訓練期間血壓升高，多與過度訓練或過度疲勞有關，力量訓練也可導致血壓升高。

答案：錯誤

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