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問答題

【簡答題】簡述分階段比賽的優(yōu)點。

答案： 1.能為運動員提供更多的比賽機會
2.在每一個階段中，可使運動員持續(xù)發(fā)展自己的競技狀態(tài)，逐步引導至最佳狀態(tài)

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【簡答題】簡述比賽的分類及安排。

答案： 1.競技性比賽－創(chuàng)造理想的成績，實現訓練目標（每個大周期1－2次主要比賽）
2.訓練性比賽－在比賽條件下，培養(yǎng)...

【簡答題】簡述訓練大周期時間的確定。

答案： 1.確定比賽日期
2.確定主要比賽階段（持續(xù)4－6周）
3.確定比賽時間（加4－6周的熱身比賽階段共...