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單項(xiàng)選擇題

進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時(shí)，下列說法錯(cuò)誤的是（）。

A.體型越大，障礙應(yīng)越小
B.起跳和落地在同一位置
C.單腿跳在雙腿跳之前

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單項(xiàng)選擇題

快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于（）。

A.等長力量訓(xùn)練
B.等動力量訓(xùn)練
C.超等長力量訓(xùn)練

單項(xiàng)選擇題

在澳大利亞體能協(xié)會的規(guī)定中，青少年運(yùn)動員力量測試需要達(dá)到（）分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。

A.14
B.16
C.18

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