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單項(xiàng)選擇題
增肌基本原理不包含（）
A.通過抗阻訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)肌肉纖維撕裂
B.肌纖維自我修復(fù)重構(gòu)
C.不停歇對(duì)肌肉持續(xù)施壓
D.間歇期不對(duì)肌肉施壓，實(shí)現(xiàn)超量補(bǔ)償
