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單項(xiàng)選擇題

在跆拳道中，穩(wěn)定度（）而重心（）的姿勢，就是最有利于身體和拳腳步運(yùn)動(dòng)速度提高的姿勢。

A.高、高
B.高、低
C.低、高

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單項(xiàng)選擇題

在跆拳道比賽中，應(yīng)盡量（）肌肉，保持各關(guān)節(jié)的柔韌性，才能更好地打擊對(duì)手

A.放松
B.繃緊
C.以上皆可

單項(xiàng)選擇題

跆拳道中，要想使任何一種有效的方法獲得成功，都必須有（）的基礎(chǔ)，否則就很難成為有效的力量。

A.力量
B.速度
C.耐力

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