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蛋白質(zhì)在運(yùn)動(dòng)中作為能源供應(yīng)時(shí),通常發(fā)生在持續(xù)30分鐘以上的耐力項(xiàng)目。
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中距離短跑等運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間在2分鐘左右的項(xiàng)目,主要由酵解能系統(tǒng)也占有一定比列。
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