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單項(xiàng)選擇題

足部按摩如何促進(jìn)身體的自愈能力？（）

A.通過(guò)刺激神經(jīng)
B.通過(guò)增強(qiáng)肌肉
C.通過(guò)鍛煉骨頭
D.通過(guò)增加脂肪

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單項(xiàng)選擇題

足部按摩中，哪一種技術(shù)可以有效舒緩足部肌肉？（）

A.推法
B.按壓
C.揉捏
D.搓法

單項(xiàng)選擇題

足部按摩后，建議進(jìn)行什么來(lái)幫助身體恢復(fù)？（）

A.劇烈運(yùn)動(dòng)
B.深度睡眠
C.輕微運(yùn)動(dòng)
D.飲酒

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